МЕЖФАКУЛЬТЕТСКИЙ ТЕХНОПАРК УНИВЕРСАЛЬНЫХ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ КОМПЕТЕНЦИЙ МГПУ

На площадке Межфакультетского технопарка прошёл тренинг, посвященный самым актуальным вопросам: как оставаться стрессоустойчивым и не допустить эмоционального выгорания!

Спикер – Марина Александровна Кечина, старший преподаватель кафедры психологии и лектор Российского общества «Знание».

Что обсудили:
1. Природу стресса и его влияние на нас.
2. Разницу между эустрессом (бодрит!) и дистрессом (разрушает!).
3. Профессиональные и организационные стрессы педагога. Как с ними бороться?
4. 5 ключевых характеристик стрессоустойчивой личности: спокойствие, рассудительность, собранность.
5. Как избегать конфликтов и находить конструктивные решения.

Главный совет: сохраняйте терпение, уважайте окружающих, повышайте квалификацию, слушайте себя и анализируйте ситуации!

Министр просвещения РФ Сергей Кравцов подчеркивает: «Поддержка учителей – приоритет! Мы работаем над снижением нагрузки и повышением престижа профессии».

Тренинг вызвал бурный интерес у студентов #нашегоПедагогического!. Отличная возможность получить практические советы и поделиться опытом.

#ЦентрКомпетенцийРСВ #РоссияСтранаВозможностей

Возврат к списку